Lähetä turvasähköpostiviesti Erkki Elloselle tästä

Terapiatyöni perustuu kognitiiviseen käyttäytymisterapiaan, jossa otan huomioon kehon ja mielen yhteyden ja toimimisen sosiaalisessa ympäristössä 

Terapiassa haluan kohdata  ihmisen niin, että  voimme yhdessä tutkia ja etsiä  juuri hänen mielensä hyvinvoinnin kannalta parhaiten toimivia keinoja. Tällöin kyse  kullekin ihmiselle tarpeellisista mielen toimintaan liittyvistä keinoista auttaa elämäntilanteeseen sopivien tavoitteiden saavuttamista. Pyrin luomaan toimivan  yhteistyösuhteen niin, että perustana ovat kunkin ihmisen voimavarat ohjata oman elämänsä valintoja. Voin olla helpottamassa ja tukemassa  oman tien löytämistä mielen toiminnan avaamisen avulla. Terapian tavoitteena on mielen toiminnan ymmärtäminen ja  itsensä hyväksyvä hyvinvointi vapaana turhista solmuista.  

Koulutukseni ja perehtyneisyyteni: 

• Laillistettu psykologi  
• Erityistason psykoterapeutti 

Tarjoan apua seuraaviin ongelmiin 

• Masennus
• Ahdistus ja pelot
• Liikunta ja mielenterveys
• Mielialan häiriöt
• Stressi ja palautuminen
• Traumat ja traumatisoituminen
• Unihäiriöt ja unettomuus
• Tunne- ja vuorovaikutustaidot
• Opiskelukyky ja opiskelutaidot
• Motivaatio

Ajanvaraus

Työskentelen Tampereella. Tapaamiset voimme järjestää haluttaessa myös etänä. Varaa aika tapaamiselle helposti ajanvarauskalenteristamme.