Lähetä turvasähköpostiviesti Lasse Jaloselle tästä

Olen työskennellyt niin nuorten, perheiden ja aikuisten kanssa vuosien varrella. Työni on ollut psykoterapiaa kuin akuuttia kriisityötäkin.  Toimin tällä hetkellä yksilöpsykoterapeuttina ja SPR:llä kriisi- ja perhetyöntekijänä.

Koulutukseltani olen mielisairaanhoitaja, sosionomi ja kriisi- ja traumapsykoterapeutti. Olen myös kognitiivisen psykoterapian lyhytpsykoterapeutti ja suorittanut myös psykofyysisen psykoterapian syventävät opinnot. Käytän psykoterapiassa erilaisia menetelmiä aina tarvittaessa, yhdessä asiakkaan kanssa, kuten esim. hypnoosia, valokuvatyöskentelyä ja EMDR terapiaa. Myös unet voivat olla hyvä työkalu oman itsetuntemuksen lisäämiseksi.

Lähestymistapani on pitkälti integratiivinen ja kokonaisvaltainen, ihminen on tärkein ja yhdessä asiakkaan kanssa pohdimme, mikä polku olisi se paras edetä aina missäkin elämänvaiheessa. Vaikka koulutus ja erilaiset lähestymistavat ovat psykoterapiassa olennaisia, niin tärkeää on myös asiakkaan ja psykoterapeutin välinen yhteystyö – niin, että asiakas kokisi minut turvallisena, luotettavana ja aktiivisena terapeuttina. Aktiivisena niin, että mielelläni keskustelen ja yhdessä asiakkaan kanssa pohdimme hänen elämäntilannettaan.

Terapiassa käytän myös kehollisia harjoitteita, mikäli asiakkaan kanssa näin sovimme. Harjoitteet ovat hyvin yksinkertaisia ja teemme niitä yhdessä, jolloin kehon avulla voidaan rauhoittaa myös omaa mieltä.

Luonteeltani olen rauhallinen ja keskusteleva, helposti lähestyttävä.  Työskentelen erilaisten traumojen parissa, jotka voivat ilmetä asiakkaan elämässä erilaisina oireina, kuten vaikkapa ahdistuksena ja masennuksena. Asiakas on kuitenkin aina ongelmiaan suurempi ja psykoterapiasuhteessa luottamus asiakkaan ja terapeutin välillä on ensiarvoisen tärkeää – joskus sen syntyminen voi kestää pitkäänkin, mikä on hyvin ymmärrettävää.

Harrastan valokuvausta, liikuntaa ja aina ajan salliessa viihdyn leffojen ja kirjojen parissa. Nämä voivat olla myös hyvä lisä asiakkaan oman hyvinvoinnin lisäämiseksi. Joskus vaikkapa elokuvan tai kirjan kautta on helpompi tarkastella omaakin elämää ja välillä voin antaa kotona katsottavaksi jonkin elokuvan, johon palaamme myöhemmin. Tai vaikkapa ottamaan jostain yhdessä sovitusta aiheesta jokusen kännykkäkuvan, joita voimme yhdessä pohtia.

Voit varata minulle ajan alla olevasta kalenterista, tai sopivan ajan puuttuessa olla yhteydessä [email protected]