Hei olen Hanna Meriläinen, Psykologi (Kela-pätevyydellä) jolla on yli 10 vuoden kokemus päihde-sekä mielenterveys alalta työskentelystä niin Suomesta kuin ulkomaillakin.

Keskustelutyöskentelyssä käytän CBT*, ACT* ja traumaterapeuttisia lähestymistapoja sekä joskus meditaatio-hengitysharjoituksia keho-mielen yhteyden uudelleen löytämiseksi.

Olen kouluttautunut EMDR-terapeutiksi, ja tarjoan EMDR-terapiaa erityisesti traumaattisten kokemusten, kuormittavien elämänvaiheiden, ahdistuneisuuden ja muiden vaikeasti sanallistettavien kokemusten käsittelyyn. EMDR-terapia voi olla hyödyllinen silloin, kun perinteinen keskustelu ei yksin riitä.

Minulle on tärkeää terapiasuhteessa tarjota asiakkaalle inhimillinen kohtaaminen. Riippumatta siitä mitä olemme tyostämässa, tarjoan hyväksyvän ja turvallisen ilmapiirin jossa terapiasuhteemme pääsee vahvistumaan, joka puolestaan edesauttaa terapiatavoitteiden saavuttamista

Minulla on laaja työkokemus erilaisten asiakkaiden kanssa yhteistyöstä. Olen asunut Australiassa viimeiset 14 vuotta, mikä on kasvattanut taitojani ja omia kokemuksiani esimerkiksi sopeutumis haasteista, identiteettiin ja elämäntilanteisiin liittyvistä kysymyksistä.

Tarjoan keskusteluterapiaa ja EMDR-terapiaa sujuvasti sekä suomeksi että englanniksi, ja työskentelen mielelläni myös kansainvälisten asiakkaiden kanssa.

Alla esimerkkejä teemoista, joiden parissa voimme työskennellä:

• traumat, ja traumaattiset elämänkokemukset
• masentuneisuus
• ahdistuneisuus
• elämän muutokset
• ihmissuhdeongelmat
• päihdeongelmat

Otan vastaan nuoria (>16-vuotiaat ) ja aikuisia asiakkaita yksilöterapiaan. Ensimmäistä tapaamista varten suosittelen varaamaan Ensikäynnin (60 min), jonka aikana voimme yhdessä pohtia elämääsi, terapia tavoitteitasi sekä määrittää käyntien tiheyden.

Varaa tapaamisaika alempana olevasta ajanvarauskalenterista.