Lähetä turvasähköpostiviesti Kaarina Ronkaiselle tästä

Hei, olen Kaarina, sosionomi, lyhytterapeutti ja psykoterapeuttiopiskelija.

Minulle on terapiatyössä tärkeintä, että tulet vastaanotollani kohdatuksi, kuulluksi ja ymmärretyksi. Pyrin tähän työskentelytavoillani, jotka ovat sinua herkällä korvalla kuuntelu ja samalla aktiivisesti prosessissasi mukana oleminen. Aktiivisuus tarkoittaa sitä, että kysyn kysymyksiä, teen huomioita ja ehdotan erilaisia lähestymistapoja esiin tuomiisi asioihin. 

Vastaanotollani sinä päätät, mitä ja miten kerrot. Voit puhua sensuroimatta, kanssani ei tarvitse miettiä, että miten otan kertomasi vastaan. Minulle on erittäin tärkeää, että koet olosi turvalliseksi ja terapiasuhteen luottamukselliseksi. Näin niiden kaikkein kipeimpienkin asioiden käsittely tulee mahdolliseksi. 

Olen terapeuttina rauhallinen, kuitenkin samalla myös tarpeen tullen napakka. Pyrin auttamaan sinua kohti hyvinvointisi lisäämistä ja pahoinvoinnin vähentämistä. Autan sinua vahvistamaan myös sitä kaikkea hyvää, mitä elämässäsi jo on, sekä selkeyttämään niitä asioita, joihin toivot muutosta. Keskustelutyöskentelyn lisäksi voimme käyttää kehollisia menetelmiä, kuten esimerkiksi läsnäolo(mindfulness)-harjoituksia. 

On tilanteita, joissa sanoja ei ole – tai ne eivät tunnu riittävän. Silloin voimme kehon kuuntelun lisäksi antaa värien ja muotojen puhua taiteilun terapeuttisuuden keinoin. 

Minulla on laajalti työkokemusta mm. lastensuojelutyöstä, syrjäytymisvaarassa olevien nuorten auttamisesta, sekä kriisi- ja perhetyöstä eri ikäisten asiakkaiden kanssa. Koen olevani etuoikeutettu, kun olen saanut olla mukana rinnallakulkijana niin moninaisissa elämäntilanteissa, ihmiselämän koko kirjolta. Sekä työ-, että elämänhistoriani kautta omaan myös laajaa tuntemusta ja ymmärrystä eri kulttuureihin ja kulttuuritaustoihin sekä kulttuurien välisten kohtaamisten haasteisiin ja näissä asiakkaiden tukemiseen.

Teemoja, joiden parissa voimme yhdessä työskennellä ovat muun muassa:

• masentuneisuuden, toivottomuuden ja merkityksettömyyden tunteet
• ongelmat ihmissuhteissa 
• elämän erilaiset kriisit
• yleinen ahdistuneisuus ja paniikkioireet
• nuoruusiän haasteet
• tunne- ja kehoyhteyden pulmat
• uupumus
• tunnetaidot; tunteiden tunnistaminen ja tunnesäätelyn haasteet
• elämänhistorian ikävät ja traumaattiset tapahtumat
• vanhemmuus kasvun eri vaiheissa 
• sijaisvanhemmuus
• eri kulttuuritaustoista nousevat mahdolliset haasteet ja ristiriidat lähisuhteissa

Otan vastaan kaiken ikäisiä asiakkaita, myös alaikäiset ovat huoltajan luvalla erittäin tervetulleita vastaanotolleni! Terapiaan voit hakeutua myös läheisesi kanssa - teen työtä myös perheiden, pariskuntien kuin myös muiden läheissuhteiden, kuten ystävien kanssa työskennellen.

Tällä hetkellä opiskelen yksilöpsykoterapeutiksi (Jyväskylän yliopisto 2024-2027). Suuntaukseni on Gestalt-psykoterapia. Gestalt -viitekehys lisää jatkuvasti osaamistani terapeuttina. Tarjoan myös koulutuspsykoterapiaa. 

Tullessasi tapaamiseen ensimmäistä kertaa suosittelen varaamaan Ensikäynnin. [Lyhytterapia, Ensikäynti 60min]
Ensimmäisellä tapaamisella voimme alustavasti sopia sinulle sopivasta käyntimäärästä sekä -tiheydestä - terapiaprosessien kesto on hyvin yksilöllistä. 

Kiitos, kun luit esittelyni! Ole matalalla kynnyksellä yhteydessä, myös jos kalenterista ei löydy sopivaa aikaa - etsitään sellainen. Jo yksikin keskustelukerta voi auttaa selkeyttämään oloasi. Pääset myös tunnustelemaan, olisinko sinulle sopiva terapeutti. Terapian vaikuttavuudessa suureksi osaksi on kyse siitä, että terapeutti on sellainen tyyppi, jolle sinun on helppoa puhua. Sinulle sopiva.

Elämän vaikeuksista ei tarvitse selvitä yksin, sinulla on oikeus voida hyvin ja saada apua. 

Varaa tapaamisaika minulle alempana sijaitsevasta ajanvarauskalenterista, tai sähköpostitse tästä!