Mielipalvelut
Varaa aika
Varaa aika
Varaa aika

ACE-testi / Lapsuuden ajan haitalliset kokemukset

Tervetuloa täyttämään ACE-testiä. (Adverse Childhood Experience / Lapsuuden haitalliset kokemukset) Vastaa alla esitettyihin 10 kysymykseen ja klikkaa lopuksi "Laske tulos"-painiketta nähdäksesi tuloksesi.

Kysymykset koskevat lapsuuttasi ja nuoruuttasi, ja niiden aikana kokemiasi asioita. (Ennen kuin on täyttänyt 18-vuotta)

Testin vastauksia ja tuloksia ei tallenneta mihinkään.

Jos haluat keskustella testin tuloksista asiantuntijoidemme kanssa niin varaa tapaamisaika ajanvarauskalenterimme kautta. Kaikki tapaamiset voidaan järjestää myös etänä etäyhteyksin.


ACE-testi - Adverse Childhood Experiences - Lapsuuden ajan traumat ja haitalliset kokemukset -Mielipalvelut
ACE-testi - Adverse Childhood Experiences - Lapsuuden ajan traumat ja haitalliset kokemukset -Mielipalvelut

ACE-testi / Lapsuuden ajan haitalliset kokemukset

Onko vanhempasi tai joku muu aikuinen lapsuudessasi tehnyt näitä asioita usein tai hyvin usein...

Kiroillut sinulle, loukannut, lannistanut tai nöyryyttänyt sinua, tai toiminut tavalla, joka sai sinut pelkäämään, että sinua loukattaisiin fyysisesti?

Töninyt, tarttunut, lyönyt tai heittänyt jotain sinua kohti, tai vahingoittanut sinua niin, että sinuun on jäänyt fyysisiä jälkiä?

Onko joku aikuinen tai sinua vanhempi henkilö lapsuudessasi...

Koskettanut tai hyväillyt sinua, tai ovatko he ohjeistaneet sinua koskettamaan heitä seksuaalisella tavalla, tai ovatko he yrittäneet tai olleet kanssasi seksuaalisesti?

Tuntuiko sinusta lapsena usein tai erittäin usein, että...

Kukaan sinun perheestäsi ei rakastaisi sinua tai ajattelisi, että olet tärkeä heille, tai että perheessäsi ei välitettäisi, ei pidettäisi huolta tai tuettaisi toisia perheenjäseniä?

Tuntuiko sinusta lapsena usein tai erittäin usein, että...

Et saanut tarpeeksi ruokaa, sinun piti pitää likaisia vaatteita päälläsi, ja kukaan ei ollut suojelemassa sinua, tai vanhempasi olivat liian juovuksissa tai muiden aineiden vaikutuksen alla, että eivät pystyneet huolehtimaan sinusta ja sinun tarpeistasi?

Oletko lapsuudessasi menettänyt toisen vanhemman läsnäolon perheessäsi esimerkiksi vanhempien eron takia, hylkäyksen takia tai jonkun muun syyn takia?

Oletko lapsuudessasi nähnyt perheväkivaltaa?

Onko vanhempasi satuttaneet toisiaan tai toinen toista, tönimällä, tarttumalla, lyömällä, puremalla tai muuten fyysisesti?

Oletko asunut lapsuudessasi jonkun henkilön kanssa, joka on ollut alkoholisti tai on käyttänyt huumeita?

Onko lapsuudessasi joku perheenjäsenesi ollut masentunut tai mielisairas, tai yrittänyt jopa itsemurhaa?

Onko joku perheenjäsenesi joutunut vankilaan lapsuudessasi?

Lisätietoa ACE-testistä ja sen tuloksista

ACE-testin tarkoituksena on mitata lapsuuden ajan haitallisten kokemusten määrää. Mitä suurempi pistemäärä on niin sitä suuremmat terveysriskit on olemassa myöhemmällä iällä.

ACE-testin kymmenessä kysymyksessä käydään läpi seuraavia asioita:

- Toistuva henkinen väkivalta
- Toistuva fyysinen väkivalta
- Seksuaalinen hyväksikäyttö
- Fyysinen laiminlyönti (Perustarpeista ei huolehdita)
- Emotionaalinen laiminlyönti (Yksin jättäminen, kylmä kohtelu)
- Päihteiden väärinkäyttö kotona (Alkoholismi, huumeet)
- Mielenterveysongelmat kotona (Masennus, mielisairaus tai itsemurhan yrittäminen)
- Toisen vanhemman (Äidin tai isän) väkivallan kohteena olemisen todistaminen
- Avioero tai vanhempien erilleen muuttaminen
- Rikollinen toiminta kotona (Perheenjäsen joutunut vankilaan tai joutunut vastaamaan rikoksistaan virkavallalle)

ACE-testin pisteet voivat vaikuttaa terveyteen seuraavin tavoin:

- Jos ACE-pistemäärä on 2 tai enemmän, on kaksinkertainen riski sairastua johonkin autoimmuunisairauteen
- 3 tai enemmän, riski ylipainoon ja lihavuuteen kaksinkertaistuu
- 3 tai enemmän, oppimis- ja käytösvaikeudet ovat 32,6 kertaa todennäköisempiä
- 4 tai enemmän, tupakointi on 2,5 kertaa, alkoholiriippuvuus on 5,5 kertaa ja suonensisäisten huumeiden käyttö 10 kertaa todennäköisempää
- 4 tai enemmän, sairastuu kaksi kertaa todennäköisemmin sydänsairauksiin tai syöpään ja 3,5-kertaa todennäköisemmin keuhkoahtaumatautiin
- 6 tai enemmän, on kaksikymmentä vuotta matalampi elinajanodote
- 7 tai enemmän on kolminkertainen todennäköisyys saada elämänsä aikana keuhkosyöpä ja 3,5-kertainen todennäköisyys saada iskeeminen sydänsairaus

calendar-fullcrossmenu