Mielipalvelut
Varaa aika
Varaa aika
Varaa aika

CORE-OM-mittari

Tervetuloa täyttämään CORE-OM-kyselylomaketta. Testin löydät tältä sivulta alempaa. Kyselyssä on 34 itsearviointiväittämää, joihin tulee vastata viimeisten seitsemän päivän tuntemuksien mukaan. Täytettyäsi kaikki kohdat klikkaa lopuksi "Laske tulos"-painiketta nähdäksesi tuloksesi.

Jokaisesta vastauksesta voi saada 0–4 pistettä. Yhteensä pisteiden enimmäismäärä on 136. Keskiarvopisteet saadaan jakamalla yhteispisteiden määrä vastattujen kysymysten lukumäärällä.

Jos haluat keskustella testin tuloksista asiantuntijoidemme kanssa niin varaa tapaamisaika ajanvarauskalenterimme kautta. Kaikki tapaamiset voidaan järjestää myös etänä etäyhteyksin.


CORE-OM testi - Hyvinvointitesti - (Clinical Outcomes in Routine Evaluation - Outcome Meter) Mielipalvelut
CORE-OM testi - Hyvinvointitesti - (Clinical Outcomes in Routine Evaluation - Outcome Meter) Mielipalvelut

CORE-OM -mittari

1. Olen tuntenut oloni yksinäiseksi ja ulkopuoliseksi (F)

2. Olen ollut kireä, ahdistunut tai hermostunut (P)

3. Olen tuntenut, että minulla on joku, joka tarvittaessa tukee minua (F)

4. Olen ollut tyytyväinen itseeni (W)

5. Olen ollut täysin voimaton ja innoton (P)

6. Olen ollut väkivaltainen muita kohtaan (R)

7. Olen tuntenut selviytyväni, vaikka asiat menevät pieleen (F)

8. Olen kärsinyt kivusta, särystä tai muusta ruumiillisesta vaivasta (P)

9. Olen ajatellut itseni vahingoittamista (R)

10. Kanssakäyminen muiden ihmisten kanssa on tuntunut ylivoimaiselta (F)

11. Jännitys ja ahdistus ovat estäneet minua tekemästä tärkeitä asioita (P)

12. Olen ollut tyytyväinen tekemiini asioihin (F)

13. Epämieluisat ajatukset ja tunteet ovat häirinneet minua (P)

14. Minulla on ollut itkuinen olo (W)

15. Olen ollut hätääntynyt tai kauhuissani (P)

16. Olen suunnitellut itsemurhaa (R)

17. Ongelmani ovat tuntuneet ylivoimaisilta (W)

18. Minun on ollut vaikea nukahtaa tai olen nukkunut katkonaisesti (P)

19. Olen tuntenut lämpöä ja kiintymystä toista ihmistä kohtaan (F)

20. En ole saanut ongelmiani mielestäni (P)

21. Olen pystynyt tekemään suurimman osan tarvittavista asioista (F)

22. Olen uhkaillut tai pelotellut toista ihmistä (R)

23. Olen tuntenut itseni toivottomaksi (P)

24. Minusta on tuntunut, että olisi parempi, jos olisin kuollut (R)

25. Olen kokenut muiden arvostelevan minua (F)

26. Olen tuntenut, ettei minulla ole ystäviä (F)

27. Olen ollut onneton (P)

28. Epämieluisat mielikuvat tai muistot ovat ahdistaneet minua (P)

29. Olen ollut ärtyisä toisten seurassa (F)

30. Olen syyttänyt itseäni ongelmistani ja vaikeuksistani (P)

31. Olen ollut toiveikas tulevaisuuteni suhteen (W)

32. Olen saavuttanut haluamani asiat (F)

33. Olen kokenut muiden nöyryyttävän tai häpäisevän minua (F)

34. Olen vahingoittanut itseäni tai vaarantanut terveyteni vakavasti (R)

Lisätietoa CORE-OM-mittarista

Lyhenne CORE-OM tarkoittaa englanniksi Clinical Outcomes in Routine Evaluation - Outcome Measure. Mittarilla kartoitetaan koettua psyykkistä hyvinvointia neljän osa-alueen kautta: henkilökohtainen hyvinvointipsyykkinen oireilu ja ongelmat, toimintakyky ja sosiaalinen vuorovaikutus sekä riskikäyttäytyminen.

Mittari on ongelmapisteytetty, mikä tarkoittaa sitä, että suurempi pistemäärä vastaa enemmän ongelmia. Tulos saadaan laskemalla vastausten pisteet yhteen ja jakamalla se kysymysten lukumäärällä (34 kysymystä). Tulosta voidaan käyttää sellaisenaan tai kertoa se kymmenellä. Jokaiseen väittämään ei ole pakko vastata, mutta kyselyn tuloksen luotettavuuden kannalta on suositeltavaa vastata kaikkiin väittämiin. Jos alle 3 kysymystä on vastaamatta, on tulos luotettava, mutta silloin jakajana käytetään vastattujen kysymysten lukumäärää (Eli tässä tapauksessa 31 (34-3) kysymyksellä pitää jakaa lopputulos). Kokonaispistemäärä vaihtelee välillä 0–136.

calendar-fullcrossmenu