Kiitos, kun tulit lukemaan minusta tarkemmin! Olen vuodesta 2007 lähtien työskennellyt psykologina niin lasten, nuorten kuin aikuistenkin kanssa erilaisissa kunnallisissa palveluissa. Tärkein lähtökohtani vastaanotolla on pyrkiä varmistamaan, että olen luottamuksesi arvoinen. Haluan varmistaa, että tapaamisemme ilmapiiri on rauhallinen ja turvallinen.
Olen aina ollut kiinnostunut ihmisistä. Arvostan ihmisyyden moninaisuutta ja suhtaudun kaikkiin yhdenvertaisesti. Jokainen yksilö on ainutlaatuinen ja arvokas. Tiedän myös, ettei elämä kohtele ihmisiä tasavertaisesti tai kaikkien toiveiden mukaisesti. Kokemusteni kautta uskon kuitenkin vahvasti muutoksen mahdollisuuteen ja toiveikkuuteen.
En tee kenestäkään oletuksia enkä kuvittele tietäväni, miltä sinusta tuntuu tai mikä on juuri sinulle parasta. Sinä olet oman elämäsi asiantuntija. Siksi kyselen ja haluan kuulla sinun ajatuksiasi, tunteitasi ja kokemuksiasi. Autan mielelläni sanoittamaan niitä, koska tiedän, ettei se ole aina helppoa. Haluan auttaa sinua löytämään itsellesi sopivat ratkaisut, sekä työkaluja ajatusten ja tunteiden avaamiseksi. Koska kehomme kokee tunteemme ja kokemuksemme vahvasti, pyrin aina huomioimaan myös kehon osana työskentelyä. Olemme myös vahvasti osa ympäristöämme ja siksi sosiaalisen verkostosikin tarkastelu on tärkeää.
Työskentelin pitkään perustyöni ohella kriisityössä, missä kohtasin kaiken ikäisiä ihmisiä, jotka olivat menettäneet äkillisesti oman läheisensä. Tämä työkokemus, ja omat elämänkokemukseni, ovat opettaneet nöyryyttä elämän suhteen. Suurenkin hädän ja surun keskellä mielemme on ihmeellisen joustava. Pystymme sopeutumaan järkyttäviinkin tilanteisiin, mutta yksin niistä ei tarvitse selviytyä.
Olen käynyt kliinisen käyttäytymisanalyysin erikoistumiskoulutuksen, minkä seurauksena hyödynnän työssäni kognitiivisen käyttäytymisterapian, kuten hyväksymis- ja omistautumisterapian ja dialektisen käyttäytymisterapian oppeja. Olen lisäksi kouluttautunut kognitiivisiin traumanhoitomenetelmiin, joiden avulla olen auttanut asiakkaitani käsittelemään erilaisia väkivaltakokemuksia ja menetyksiä. Elämäntyytyväisyyden ja onnellisuuden vahvistamista opiskelin laajassa positiivisen psykologian koulutuksessa, minkä opit ovat käytössäni. Olen työskennellyt paljon myös neurokirjolla olevien ihmisten kanssa.
Seksuaalisuus on luonnollinen osa ihmisyyttämme. Ymmärrykseni laajentamiseksi olen kouluttautunut seksuaalineuvojaksi. Toivotan tervetulleeksi siis myös kaikki sukupuolen ja seksuaalisuuden moninaisuuteen sekä kehonkuvaan liittyvät pohdinnat.
Toivotan sinut lämpimästi tervetulleeksi vastaanotolleni kaikenlaisten pohdintojen kanssa.
Tässä joitain esimerkkejä mahdollisista haasteistasi:
Huomaathan, etten tarjoa psykoterapiaa. Etävastaanotot mihin tahansa suuntaan Suomea onnistuvat myös hyvin.
