Tietopankki

Jos elämäntilanteesi vaikeus ylittää voimavarasi, seurauksena voi olla ahdistusta, masennusta tai muita mielenterveyden haasteita. Lue lisää teemoista, joiden käsittelyssä olemme tukenasi.

Lue asiantuntijoidemme kirjoittamia artikkeleita mielen hyvinvointiin liittyen.

Tutustu erilaisiin mielenterveystesteihin, kuten masennustestiin, ahdistustestiin ja pakko-oiretestiin. Mielenterveystestit on tarkoitettu helpottamaan oman psyykkisen voinnin arviointia ja seurantaa. 

HUOM! Testit voivat johtaa aivan harhaan. Älä suhtaudu niihin vakavasti!
Ne voivat silti olla myös kiinnostavia, ja ne voivat tarjota pohdittavaa.

Yleensä niissä kysytään monia asioita ja ne sitten antavat omat vastaukset takaisin tiivistettynä numeroiksi. Vastauksiin vaikuttaa hetkellinen mielentila, luontainen vastaustyyli ja monet muut asiat. Tuloksia ei siten kannata vertailla muiden henkilöiden tuloksiin.

Jos saat tuloksen, joka arveluttaa sinua, niin tulosta koko kaavake. Varaa sitten aika asiantuntijallemme, niin pohditaan yhdessä!